Green Care Auszeithof

 

 

Seit dem Jahr 2018 sind wir einer von bisher 8 Green Care – Auszeithöfen in ganz Österreich. Hierbei werden die Ressourcen unseres Biobauernhofs und der wohltuenden Landschaft des Biosphärenpark Nockberge ganz bewusst genutzt. Green Care dient der allgemeinen Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Jeder von uns benötigt manchmal eine Auszeit für sich – einfach eine Auszeit von Allem. Die Gedanken neu ordnen. Sich selbst wieder spüren und Kraft tanken. Manchmal hilft es, einen Schritt zurück zu gehen. Achtsam die Einfachheit erkennen, und zwei Schritte vorwärts kommen. Der Green Care Auszeithof hilft dabei.

 

Unsere „Green Care – Spür Dich Tage beim Hinteregger“ helfen dabei

Wir leben in einer digitalen Gesellschaft, in welcher uns die Zeit stets durch die Finger zu gleiten scheint. Es ist immer wichtiger sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Einfach aus dem gewohnten Umfeld ausbrechen und einen Schritt zur Seiten gehen. Die Dinge von Außen zu betrachten hilft uns oft die festgefahrenen Denk- und Verhaltensmuster neu zu ordnen. Unsere „Green Care – Spür dich Tage beim Hinteregger“ bieten Menschen die Möglichkeit, sich fernab ihres gewohnten und manchmal festgefahrenen Lebens zu ordnen. Dabei wieder Kraft zu tanken und Inspirationen für gesundheitsfördernde Aktivitäten im Alltag zu sammeln.

 

Einfach abschalten – einfach Auszeit

Die „Spür Dich Tage“ beim Familienhotel Gasthof und Bio- Auszeithof Hinteregger sollten den Menschen Zeit geben. Zeit um sich mit sich selbst, dem eigenen Körper und der Natur, mitsamt seiner Tier- und Pflanzenwelt auseinander zu setzen. Wo könnte das besser klappen als in unserer herrlichen Umgebung inmitten des UNESCO Biosphärenpark Nockberge. Wir befinden uns in Alleinlage auf rund 1400 Metern Seehöhe. Fernab vom Stress und hektischen Treiben der Stadt. Einfach Abschalten – einfach Auszeit.

Wir bieten ab dem Herbst 2018 unsere „Green Care – Spür Dich Tage beim Hinteregger“. Diese beinhalten eine wohltuende Mischung aus Tier- und Pflanzen gestützten Interaktionen. Sie umfassen Aktivitäten auf und rund um unserem Bauernhof, dem Wald und der Alm. Die von uns entwickelten Programme finden in Form von geführten Ganztags- oder Halbtagsseminaren statt. Begleitet werdet ihr durch uns, die Familie Hinteregger, die den Zertifikatslehrgang  „Green Care – Gesundheit fördern am Hof“ absolviert hat. Unterstützt werden wir bei den diversen Aktivitäten von unseren Partnern. Dem Biosphärenpark Nockberge und Dr. Wolfgang Hofmeister aus Pattergassen – Allgemeinmediziner und Buchautor.

 

Es geht darum, die eigenen Akkus wieder aufzuladen. Belastendes hinter sich lassen. Den Körper gesund halten und gar nicht erkranken lassen. Stärken des eigenen Wohlbefindens. Die Freude am Leben durch gesundheitsfördernde Maßnahmen am Hof wieder erlangen.