Green Care Spür dich Tage

Die Natur als Quelle des Wohlbefindens

Entdecke die Kraft der Natur und spüre dich selbst bei den Green Care Spür dich Tagen! In Begleitung des renommierten Arztes Dr. Wolfgang Hofmeister und der erfahrenen Physiotherapeutin Magdalena Schabus wirst du an einem Wochenende voller Entspannung, Entdeckungen und Erholung teilnehmen.

Gemeinsam mit der TCM-Ernährungsberaterin Nadine Pall werdet ihr eine Kräuterwanderung durchführen, bei der ihr die wohltuenden Wirkungen der Natur auf Körper und Geist spüren werdet. Erfahre, wie die Pflanzen unser Wohlbefinden steigern und welche natürlichen Kräfte in ihnen stecken.

Euch erwartet zudem ein Aufenthalt auf einem Bauernhof, wo ihr das Leben auf dem Land hautnah erleben und genießen könnt. Die frische Luft und die Ruhe werden dazu beitragen, dass ihr euch vollständig entspannen könnt.

Ablauf

Mittwoch, 17.05.2023
Anreise ab 15:00 Uhr: Ankommen – Entspannen – Wohlfühlen
18:00 – 20:00 Uhr: Abendessen im Auszeithof Hinteregger

Donnerstag, 18.05.2023
8:00 – 9:00 Uhr: Frühstück
10:00 Uhr beim Treffpunkt Auszeithof Hinteregger: Entspannungsübungen mit Physiotherapeutin und Osteopathin Magdalena Schabus in der freien Natur (bei Schlechtwetter im Heustadl)
Anschließend findet eine Wasserwanderung entlang des Oswalder Baches über Oswaldiquelle bis zur Kathreintherme statt – geführt von Naturführer Konrad Schabus
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung: Möglichkeit mit Physiotherapeutin und Osteopathin Magdalena Schabus Einzeltermine zuzubuchen
17:00 Uhr: Begegnung mit Tieren – Rückfinden zum Natürlichen, Möglichkeit der Mithilfe im Stall (Melken, Füttern, Ausmisten) – im Hinteregger Stall oder Seidl Stall
18:00 – 19:30 Abendessen im Auszeithof Hinteregger
20:00 Vortrag Dr. Wolfgang Hofmeister im Auszeithof Hinteregger
Natur als Lehrmeister für die Gesundheit

Freitag, 19.05.2023
8:00 – 10:00 Frühstück
10:00 – 12:00 Uhr Treffpunkt Auszeithof Hinteregger: Elemente Übungen mit Dr. Wolfgang Hofmeister mit anschließendem Erfahrungsaustausch und Diskussion
Nachmittag steht zur freien Verfügung: Möglichkeit mit Physiotherapeutin und Osteopathin Magdalena Schabus Einzeltermine zuzubuchen
17:00 Uhr: Begegnung mit Tieren – Rückfinden zum Natürlichen, Möglichkeit der Mithilfe im Stall (Melken, Füttern, Ausmisten) – im Hinteregger Stall oder Seidl Stall
18:00 – 20:00 Uhr: Abendessen im Auszeithof Hinteregger

Samstag, 20.05.2023
8:00 – 9:30 Frühstück
10:00 Treffpunkt Auszeithof Hinteregger
„Wilde Kräutersuppenwanderung“ mit TCM-Ernährungsberaterin Nadine Pall zum Alpengasthof Brunnachhof
Dort findet die Wilde Kräuterwerkstatt statt – Stelle deine eigenen Kräuterprodukte her und nimm Selbstgemachtes mit nach Hause
Nachmittag steht zur freien Verfügung
17:00 Uhr: Begegnung mit Tieren – Rückfinden zum Natürlichen, Möglichkeit der Mithilfe im Stall (Melken, Füttern, Ausmisten) – im Hinteregger Stall oder Seidl Stall
18:00 – 20:00 Uhr: Abendessen im Auszeithof Hinteregger

Sonntag 21.05.
8:00 – 11:00 Frühstück und Abreise

Kosten

Es stehen 2 Unterkünfte zur Auswahl

Biohof Seidl – Ferienwohnungen
€ 710,00 für 2 Personen exkl. Ortstaxe (Aufpreis für 2 weitere Personen in der Ferienwohnung möglich)
Biofrühstück kann für € 14,00 pro Person/Tag dazugebucht werden
Abendessen kann im Auszeithof Hinteregger für € 28,00 pro Person/Tag dazugebucht werden

Auszeithof Hinteregger – Biohof samt ****Hotel inkl. Halbpension
€ 545,00 pro Person exkl. Ortstaxe inkl. Frühstück und Abendessen im Doppelzimmer (Aufpreis für Einzelnutztung)

Die Green Care Spür dich Tage bieten dir die Möglichkeit, dich von Stress und Hektik des Alltags zu erholen und deinen Körper und Geist mit der Kraft der Natur aufzuladen. Buche jetzt dein Wochenende voller Entspannung und Entdeckungen und spüre dich selbst bei den Green Care Spür dich Tagen!

Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kann es zu Kürzung des Programmes oder Absage kommen.

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